Die schönsten Orte & Regionen in Panama • Urlaub- & Reise Geheimtipps

Entdecke die schönsten Orte und Regionen in Panama mit unserem Reisebericht und Erfahrungen aus 10 Wochen Panama-Reise, inklusive unserer Geheimtipps für Unterkünfte!

Die schönsten Orte & Regionen in Panama

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Die berühmten San-Blas-Inseln

Circa 3 Stunden von Panama City entfernt befindet sich das paradiesische Insel-Archipel der San-Blas-Inseln.
Die San Blas Inseln gehören zum karibischen Teil Panamas und zählen zu den noch ursprünglichsten Orten Mittelamerikas mit traumhaften Sandstränden und einsamen Inseln.
Hier darf man nur übernachten, wenn man auch eine Erlaubnis der dort lebenden Guna-Völker bekommen hat. (Diese ist vor Ort käuflich zu erwerben.)

👉 Da die San-Blas-Inseln etwa 2-3 Stunden von Panama City entfernt sind, ist auch ein Tagesausflug möglich. Hierfür würden wir eine organisierte Tour mit einem ortskundigen Guide empfehlen. Man wird bei diesen Ausflügen meist im Hotel abgeholt und mit dem Auto an die Küste gebracht. Dort steigt man auf ein Boot, das einen zu den Inseln bringt. Da die Inseln teilweise weit voneinander entfernt liegen, sollte man darauf achten, welche und wie viele Inseln angesteuert werden. Die Touren sind sehr beliebt und sollten daher mit etwas Vorlaufzeit reserviert und gebucht werden:

Bocas del Toro • Insel-Archipel in der Karibik

Ebenfalls an der Karibik-Küste von Panama befindet sich einer der schönsten Orte zum Relaxen, Tauchen und Schnorcheln: Bocas del Toro. Nach Bocas del Toro gelangst du entweder per Inlandsflug, mit dem Überlandbus oder mit dem eigenen Mietwagen in Panama.
Die Anfahrt von der Pazifikküste oder aus Panama City ist weit und nimmt etwa einen Tag in Anspruch, weshalb sich ein Inlandsflug für die meisten Urlauber anbietet.

Vor Ort findest du abgelegene Traumstrände, Natur pur und einige der schönsten Unterkünfte in ganz Panama!

Die Stadt & Region David

Wenn du bereits in dieser schönen Region von Panama bist, schaue auch in der Stadt und Region David vorbei. In David kannst du in kurzer Zeit drei völlig unterschiedliche Klimazonen erleben. Die Stadt selbst ist eine der heißesten in Panama (häufig über 30 °C). Gleichzeitig bist du in 1–2 Stunden in den kühlen Bergregionen von Boquete, wo die Temperaturen oft um 18–22 °C liegen. Hier oben findest du Kaffeeplantagen, Nebelwälder und kannst ausgiebig wandern.

Ebenso schnell erreichst du die Pazifikstrände von Las Lajas mit ruhigem Wasser und weiten Sandstränden. David ist ein idealer Ausgangspunkt, wenn du Strand, tropisches Klima und frische Bergluft in einer Reise kombinieren möchtest, ohne lange Fahrzeiten vor Ort.

Boquete • Einer der schönsten Orte in den Bergen Panamas

Unter den schönsten Orten in Panama nimmt Boquete ganz sicher eine Sonderstellung ein. Boquete ist bekannt für sein sehr angenehmes Klima. In den Bergen gelegen, ist es dort weniger heiß als an den Küsten. Das ganzjährig milde Klima lässt die Natur wachsen und gedeihen, wie an kaum einem anderen Ort in Panama.

Naturtourismus sowie der Anbau von bunten Blumen sowie Gemüse & Obst machen Boquete zu einer sehr einladenden Region zum Leben, Wohnen und Reisen. Es lohnt sich daher, eine der örtlichen Kaffee-Farmen zu entdecken* und die dort angebauten Produkte zu verkosten.

Tipp: Von Boquete aus kannst du eine Tagestour auf den Vulkan Barú unternehmen, von dessen Kraterrand du bei guter Sicht sowohl den Pazifik als auch die Karibik siehst.

Die schönsten Orte in Panama City

Wer in Panama ankommt, findet sich meist früher oder später in Panama City wieder. Uns hat Panama City sehr überrascht! Denn obwohl es eine Großstadt-Metropole ist, findet man hier einige der schönsten Orte Panamas sehr nah beieinander. Da über Panama City viele Flüge in Richtung Südamerika führen, kann man Panama City auch sehr gut auf einem Stopover oder Layover erkunden.
Für einen Stopover bieten sich Unterkünfte und Hotels direkt am Flughafen an:

Die Hafenpromenade Cinta Costera

Die Cinta Costera ist ein sehr beliebter und gepflegter Fußgänger- und Radweg entlang der Bucht von Panama City. Sie erstreckt sich von der historischen Altstadt Casco Viejo über das große Bankenviertel der Stadt bis ins moderne Stadtzentrum von Panama City. Hier findest du auch kostenfreie Parkplätze für deinen Mietwagen in Panama City.
Tipp: An den Werktagen werden um Mittagspausenzeit viele Parkplätze frei.
Über die sechsspurige Küstenstraße von Panama City gelangst du über Fußgängerbrücken direkt auf die Cinta Costera.

Auch von diesen Fußgängerüberführungen hast du eine tolle Aussicht auf die Hochhäuser von Panama City. Von der Cinta Costera aus kannst du sogar bis zur Altstadt Casco Viejo sehen. Hier, entlang des Radweges, befindet sich auch der berühmte bunte Panama-Schriftzug.

Casco Viejo • Historische Altstadt von Panama City

Einer der schönsten Orte in Panama ist für uns die Altstadt Casco Viejo in Panama City. Dieser Teil der Stadt fühlt sich an, als sei man auf einer karibischen Insel gelandet. Große Kolonialbauten prägen das Bild von Casco Viejo und es reiht sich ein historischer Platz an den anderen. Wenn du in Panama City bist, schaue hier auf jeden Fall vorbei.

Amador Causeway • Schönste Straße in Panama City

Der karibisch anmutende Amador Causeway ist eine Landbrücke zwischen Panama City und drei kleinen Inseln in der Bucht von Panama. Der Amador Causeway ist mit dem Auto, dem Fahrrad oder zu Fuß begehbar. Er wurde hauptsächlich aus dem Abraum erbaut, der bei der Grabung des Panamakanals anfiel. Hier kannst du Yachten und Schiffe beobachten, eine kalte Kokosnuss von einem der Straßenverkäufer kaufen und auf einer Parkbank unter Palmen mit Meerblick entspannen.

Ein ganz besonderes Panama-City-Erlebnis:

Die schönsten Orte an der Pazifikküste von Panama

Neben der wunderschönen Karibikseite von Panama gibt es einige ebenso sehenswerte Orte am Pazifik, die wir dir nun gerne vorstellen möchten:

El Valle de Antón • Faultiere & Dschungel

In den Bäumen hängende Faultiere, schlafende Stachelschweine und sehr viele Vogelarten haben den inaktiven Vulkankrater als perfekten Lebensraum für sich entdeckt.

Weiterhin finden Reisende in El Valle de Anton eine sehr gute Infrastruktur und wunderschöne Unterkünfte im Grünen:

Santa Catalina & der Isla-Coiba-Nationalpark

Ein echtes Naturparadies und ein Geheimtipp für jede Reise nach Panama sind die Region Santa Catalina sowie der Nationalpark der Isla Coiba. Hier warten unberührte und eine ausgezeichnete Unterwasserwelt auf dich. Die Isla Coiba ist ein sehr beliebtes Tauch- und Schnorchelgebiet und bietet tropische, palmengesäumte Sandstrände.

👉 Vom Hafen Puerto Mutis erreichst du Isla Coiba mit dem Boot innerhalb von 2 Stunden. Wir würden  Santa Catalina als Basis und Ausgangspunkt empfehlen. Hier findest du sehr viele, sehr gute Unterkünfte und die Boote zur Isla Coiba benötigen nur eine knappe Stunde Fahrzeit.

🐊 Vorsicht ist in der gesamten Region rund um Santa Catalina und die Isla Coiba vor großen Salzwasserkrokodilen geboten.

Unterkunftsempfehlungen für Santa Catalina / Isla Coiba

Playa Coronado • Strand & Badeort

Mit seinen weitläufigen Stränden und einer sehr guten Infrastruktur ist Playa Coronado ein beliebter Ort für Auswanderer aus aller Welt geworden, wodurch sich eine dortige Expat-Community gebildet hat (deren Altersdurchschnitt allerdings etwa bei 60-65 Jahren liegt).

Playa Coronado bietet sich als sehr guter Ort für 2–3 Nächte auf einer Panama Rundreise an, wenn man von oder in Richtung Bocas del Toro unterwegs ist.

Weiterführende Informationen für Urlaub & Reise in Panama

Damit du gut vorbereitet nach Panama reisen kannst, haben wir noch weitere Informationen für deinen Urlaub und deine Reise zusammengestellt. Eine gute Übersicht über das Reiseland findest du auf unserem Panama-Reiseblog. Alle weiteren Informationen, auf einen Blick:

Tipps für die Reiseplanung & vor Ort:

• Fortbewegung in Panama mit den öffentlichen Verkehrsmitteln
• Autofahren in Panama und was man vorher wissen sollte
• Mietwagen in Panama: Unsere Tipps und Erfahrungen
• SIM-Karte, eSIM und mobiles Internet in Panama: So geht’s
• Kreditkarte in Panama: Bezahlen und Geld abheben
• Einreise nach Panama: Visum, visafreie Einreise & Tipps
• Einreise nach Panama ohne Rückflugticket
• Stopover und Layover in Panama City und wie du diese Zeit gut nutzen kannst

Orte in Panama, die sich lohnen:

• Panama City: Unsere Highlights und Sehenswürdigkeiten
• Panamakanal: Lohnt sich der Besuch? Unsere Tipps.
• Casco Viejo: Die wunderschöne Altstadt von Panama City steckt voller Geschichte
• Punta Chame: Kitesurfer-Paradies mit endlosen Stränden
• Playa Coronado: Auswanderer-Ort & Entspannung pur
• El Valle de Anton: Das Dorf im Vulkankrater

Alle unsere Artikel über Panama findest du in unserer Panama-Artikelsammlung.

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