SIM Karte, e-SIM & mobiles Internet in Panama
Um in Panama mobiles Internet zu haben, kannst du vor Ort eine SIM Karte kaufen, etwa am Flughafen oder Bus-Terminal in Albrook, Panama City, oder noch vor deiner Reise eine SIM Karte oder e-SIM für Panama in Deutschland online kaufen und mitnehmen.
Unsere Erfahrungen mit den Themen mobiles Internet, e-SIM & SIM Karte in Panama sowie, wie du bereits in Deutschland eine SIM Karte für Panama bekommst und kaufen kannst, findest du in diesem Beitrag.

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Mobiles Internet in Panama
🛜 In den meisten städtischen Regionen in Panama ist die Abdeckung mit mobilem Internet gut und die Verbindung ist meist recht stabil. Lediglich in manchen bergigen, weniger dicht besiedelten Regionen von Panama hatten wir mal weniger gutes mobiles Internet. Daher ist es wichtig, zum Beispiel Google Maps Karten offline zu speichern.
📱 Den besten mobilen Internet Empfang hatten wir in Panama City, am wenigsten mobiles Internet in der Bergregionen rund um El Valle de Anton.
Kostenfreies WLAN haben wir in Panama nur sehr selten gesehen. Meist hatten wir an öffentlichen Orten wie am Flughafen etwas WLAN.
Mit einer herkömmlichen SIM Karte deines Heimatlandes, wie Deutschland, Österreich oder der Schweiz, bist du auch in Panama telefonisch erreichbar, jedoch ist das Roaming (auch für mobiles Internet) sehr teuer.
Wir nutzen daher lokale SIM Karten und Reise SIM Karten, die man entweder vor Ort oder vor der Reise in Deutschland online kaufen und mitnehmen kann, sowie eSIM Karten. So haben wir es auch in Panama gemacht: Zuerst haben wir uns eine eSIM gekauft, danach eine lokale SIM Karte. Die lokalen SIM Karten in Panama sind vergleichsweise teuer…
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📱Mobiles Internet in Panama
SIM Karte noch in Deutschland kaufen und einfach mitnehmen:
- 30 Tage mit 10 GB Highspeed Daten für 27,99 € *
- 30 Tage mit 12 GB Highspeed Daten für 32,99 € *
- 2 Monate mit 2 x 10 GB Highspeed Daten für 49,99 € *
- e-SIM Datenpläne von Airalo in Panama für 7-30 Tage zwischen 1 GB und 5 GB Highspeed Daten ab 7,50€ *
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SIM Karte für Panama in Deutschland kaufen
Eine SIM Karte für Panama kannst du noch vor Reisebeginn zum Beispiel online über Amazon bestellen* sowie über den deutschen Anbieter TravSIM*.
👉 Der Vorteil einer klassischen SIM Karte, die man ins Smartphone einlegt, ist die Verfügbarkeit einer lokalen Mobiltelefon-Nummer, unter welcher man in Panama telefonieren kann. Das ist bei den meisten eSIM-Karten nicht der Fall, da es sich meistens um einen reinen Datentarif ohne Telefonnummer handelt.
SIM Karte für Panama
SIM Karten für Panama, die du noch zu Hause vor der Reise kaufen und mitnehmen kannst, findest du zum Beispiel bei Amazon und bei TravSIM:
- 15 Tage mit 6 GB Highspeed Daten für 41,99 €* (Welt-SIM) bei Amazon
- 30 Tage mit 10 GB Highspeed Daten für 27,99 €* bei Amazon
- 30 Tage mit 12 GB Highspeed Daten für 32,99 €* bei Amazon
- 2 Monate mit 2 x 10 GB Highspeed Daten für 49,99 €* bei TravSIM
e-SIM für Panama nutzen
Für alle, die nur einen einzigen SIM Karten Slot am Smartphone haben, wie etwa bei den meisten Apple Geräten, ist eine e-SIM eine gute Alternative, da man die SIM Karte aus seinem Heimatland im Smartphone lassen kann und weiterhin über die Heimat-Telefonnummer erreichbar ist (Roaming Gebühren beachten).
🚩 Wichtig: E-SIM Karten haben in den meisten Fällen nur mobile Daten und keine landestypische Mobiltelefon-Nummer.
E-SIM Karten sind unseren Erfahrungen nach meist etwas günstiger als herkömmliche SIM Karte. In Panama ist dies nicht der Fall! Die eSIM Karten für Panama sind teilweise erheblich teurer als herkömmliche SIM Karten. Sie benötigen auch etwas mehr technisches Können bei der Installation auf dem Smartphone
🛜 Über den Anbieter Airalo sind eSIM Datenpläne in Panama für 7-30 Tage zwischen 1 GB und 5 GB Highspeed Daten ab 7,50€ * verfügbar.
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SIM Karte in Panama kaufen
Oft machen wir es bei längeren Aufenthalten in einem Land so, dass wir uns eine SIM Karte oder eSIM vorab kaufen und später vor Ort eine weitere, lokale SIM Karte kaufen. So haben wir es auch in Panama gemacht.
Die lokale SIM Karte kann man zum Beispiel in allen Handy-Shops oder am Busbahnhof in Albrook (Panama City) kaufen. Etwa beim orangefarbenen Anbieter MásMóvil, dessen Netzabdeckung für mobiles Internet in Panama unseren Erfahrungen nach ziemlich gut ist.
🚩 Allerdings sind die Preise für SIM Karten und mobiles Internet in Panama ziemlich hoch im Vergleich zu anderen Ländern. Ein 5 Tage Internet-Paket hat bei MásMóvil knapp 7 $ gekostet, was im Vergleich recht teuer ist.
Wenn du längerfristig in Panama bleiben möchtest, also alles über 4 Wochen, dann lohnt es sich durchaus, eine der lokalen SIM Karten zu kaufen und diese dann regelmäßig mit Guthaben aufzuladen. 👉 Für einen Urlaub oder Reise von 2-4 Wochen würden wir persönlich den Aufwand sparen und direkt zur eSIM oder Reise SIM Karte raten.
Wenn du eine SIM Karte vor Ort kaufst, kannst du in den Handy-Läden auch mit Kreditkarte bezahlen. An den Verkaufsständen im Busbahnhof jedoch nur mit Bargeld. Achte beim Abheben von Bargeld und Bezahlen mit Kreditkarte in Panama darauf, eine Kreditkarte zu nutzen, die keine Fremdwährungs- und keine Abhebegebühren erhebt.
Öffentliches WLAN in Panama
In Panama findet man am ehesten ein freies, öffentliches oder privates WLAN, wenn man in der Stadt unterwegs ist.
👉 Panama City bietet hier die besten Möglichkeiten. Unser Lieblings-WLAN Hotspot sind Starbucks Filialen. Dort verbinden sich unsere Smartphones sogar nach der ersten Anmeldung automatisch mit dem WLAN verbunden, sobald wir in Reichweite waren.
Wichtig ist jedoch zu wissen, dass man so – ohne SIM Karte oder e-SIM – nicht überall mobile Daten hat und nur ab und zu online sein kann. Umso wichtiger ist es, sich offline Karte von Google Maps herunterzuladen.
Für wen nur ab und zu online zu sein keine Option ist, der sollte in Panama auf eine SIM Karte oder e-SIM zurückgreifen.
SIM Karte für Panama • Unser Fazit
Bei der Entscheidung, ob wir eine lokale SIM Karte vor Ort kaufen oder eine Reise SIM Karte oder eSIM nutzen, kommt es bei uns meist drauf an wie lange wir in einem Land bleiben und was wir vor Ort machen werden. Wenn wir nur 2-3 Wochen in Panama wären, würden wir vorab eine eSIM oder SIM Karte kaufen, etwa online bei Amazon und sie uns nach Hause liefern lassen.
Verbringen wir mehr als 4 Wochen in einem Land besorgen wir uns vor Ort eine lokale SIM Karte mit Telefonnummer.
Diese können wir dann vor Ort auch wieder aufladen, wenn wir mobile Daten benötigen. Das geht in Panama etwa beim Anbieter MásMóvil.
Während unseres Housesits in Panama sind wir hauptsächlich ohne mobile Daten ausgekommen und haben lediglich für Ausflüge und die Abreise-Tage mobile Daten im Paket gekauft. Lies hier nach, wie unsere Erfahrungen mit dem Housesitting Panama waren. Vielleicht wäre Housesitting ja auch etwas für dich?
Die meisten Hotels und Unterkünfte verfügen heutzutage über kostenfreies WLAN. Für den Start in einem neuen Land ist es unseren Erfahrungen nach immer sinnvoll, eine eSIM oder Reise SIM Karte dabei zu haben, um direkt nach der Ankunft mobiles Internet zur Orientierung vor Ort zu haben, dies empfehlen wir auch für Panama. So kannst du dir direkt ein Taxi buchen oder die Fahrpläne der öffentlichen Verkehrsmittel im Internet nachschauen.
📱Mobiles Internet in Panama
SIM Karte noch in Deutschland kaufen und einfach mitnehmen:
- 30 Tage mit 10 GB Highspeed Daten für 27,99 €*
- 30 Tage mit 12 GB Highspeed Daten für 32,99 €*
- 2 Monate mit 2 x 10 GB Highspeed Daten für 49,99 €* von TravSIM
- eSIM Datenpläne von Airalo für 7-30 Tage ab 1 GB bis 5 GB ab 7,50 € *
- eSIM von Holafly mit unbegrenztem Datenvolumen für 1 bis 90 Tage ab 6,90 €*
Hast du bereits Erfahrungen mit dem mobilen Internet in Panama gemacht? Lass uns gerne in den Kommentaren wissen, wofür du dich entschieden hast und ob du zufrieden warst. 😊
Herzlichen Dank für Eure Tipps bezüglich der Simkarte für Panama. Wir sind dort vom 24.12.24 bis 04.02.2024 und fahren dann nach Cost Rica bis18.03.2024. Wir sind nicht mit Euch vergleichbar mit unseren Reisen. Wir sind seit 2003 zusammen und haben die halbe Welt bereist.
immer auf eigene Faust und immer selbst gefahren vor Ort die Unterkunft gebucht. Ich bin jetzt 74 mein Mann 71 .
Ich bin dankbar für jeden Tipp von Euch
Mit vielen Grüßen
Iris Knieling
Liebe Iris, danke für deinen Kommentar, den wir leider erst jetzt gesehen haben. Wir wünschen euch eine wunderbare Zeit in Panama und Costa Rica! Euer Leben klingt sehr spannend! Hut ab vor eurem Elan und Entdeckerfreude :-).
Liebe Grüße,
Theresa und Chris